文/罗华昌中医    

古中医防未病，保民众大健康。

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在生活中，有的人会出现少气身重的情况，而且每天还会吐出清水、清痰。人出现少气身重且日吐清水、清痰，主要是因为脾气虚寒。脾为湿土，喜火恶水。当脾气虚寒时，肾火也弱。火衰则水旺，脾土因无火而成为寒土，水不能被燥化，仅能变痰不能变液。上焦之水可因微火而化，但下焦仍有冻，清痰清水便上吐而不下行。同时，湿气流到四肢，导致身体沉重。总之，脾气虚寒加上肾火不足，使得水湿不化，从而出现这些症状。

我们都知道，脾属于湿土，它不喜欢水，却喜欢火。一般来说，火衰了水就会旺，水旺了火就会衰，这是很自然的道理。如果没有火，那么脾土就会变成寒土。在这种情况下，水不能被干燥，甚至还有可能会凝结成冰，让人担忧。就算有一点微弱的火，也只能把水变成痰，而不能变成津液。而且火既然已经衰微了，那就只能化掉上焦的水，却不能解除下焦的冰冻。这就是为什么会有清痰、清水往上吐而不往下走的原因。湿气流到四肢，身体自然就会觉得沉重。

在治疗这种情况的时候，必须要利水清痰，让脾土的气变得干燥。但是呢，脾中如果没有火，脾土的衰微其实是因为肾火比较弱。如果不补肾中的火，那就好比锅底下没有柴火，脾土就会像冰和炭一样寒冷，怎么能让大地的阳气回转，把湿污的地方变成肥沃的土壤呢？所以必须要让肾火旺盛起来，这样脾土自然就会干燥，脾土干燥了湿气也就自然消除了。

这里有一个方子。它的组成是白术、茯苓、肉桂、党参、破故纸、山药、芡实、砂仁、益智仁、半夏。用水煎服。这个方子在燥脾方面的作用占了七成，在燥肾方面的作用占了三成，看起来好像还是重在补脾，而在补肾方面比较轻。但其实这是有原因的。我们都知道脾喜欢干燥，而肾讨厌干燥，如果燥肾的药太多了，那么肾就会先受到损伤，那还怎么能有益于脾呢？这就是这个用药的妙处，在于很好地权衡了两者的关系。

方剂及具体剂量：白术 30 、克茯苓 30 克  、肉桂二钱 6 克 、党 参 15 克、破故纸3 克、山药15 克、芡实 15 克、砂仁三粒、益智仁 3 克、半夏6 克组成，水煎服。

夫人身之恙，若国之患也。今有人少气身重，日吐清水、清痰，乃脾气虚寒之象。此如国之土虚而水泛，民不安矣。

用上方者，乃御敌之良策。白术、茯苓，如国之重将，率土之兵以燥脾土之湿，驱水邪之患。肉桂，若火之帅，燃脾肾之阳，以退寒水之侵。党参，乃国之良相，扶正气以安内。破故纸、山药、芡实、益智仁，如偏将之辅，助肾阳而暖脾土。砂仁、半夏，如监军之职，理脾土之滞，化清痰之扰。

此汤之妙，如用兵之权衡。燥脾为主，燥肾为辅，恐肾恶燥而损之。乃以七分燥脾之力，三分燥肾之策，使脾肾相和，寒去湿除，身安而恙愈。

可以解决的疾病及症状：

少气乏力，感觉没有力气。

身体沉重，行动不便。

每日吐清水、清痰。

因脾气虚寒导致的消化不良。

可能伴有四肢发冷。

湿气重引起的身体困倦。

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